Aprende a quererte (Tapa blanda)

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El principal obstáculo para la autovaloración surge de nuestra propia conducta, así como de hábitos estancados, de sentimientos de inadecuación, de obligaciones que nos imponemos a nosotros mismos ...; para aliviarnos, pueden acabar creando poderosos enemigos y dependencias como el alcohol, las drogas, los trastornos alimenticios u otras adicciones y conflictos. ¿Cómo podemos saber si una persona posee autoestima y autovaloración, o si se siente bien consigo misma? Aprende a quererte es un viaje personal hacia el descubrimiento y desarrollo de la autoestima y la autovaloración, donde Sharon Wegscheider-Cruse, con un lenguaje claro y sencillo, nos conduce a conectar con nuestro verdadero yo, con nuestra esencia interior, a comprendernos mejor a nosotros mismos, a desterrar nuestras tendencias negativas y a fortalecernos frente a las ajenas a nosotros. Con más de 200.000 ejemplares vendidos, es una obra imprescindible para todos aquellos que desean dar un paso decisivo en reafirmar su autoestima y su propia identidad.


Detalles del libro
ISBN:
9788495973733
Fecha de Edición:
30-abril-2012
Editorial:
NEO PERSON
ISBN:
9788495973733
Fecha de Edición:
30-abril-2012
Título original:
Learning to love yourself
Formato encuadernación:
Tapa blanda
Número de páginas:
126
Dimensiones:
21 x 14,5
Idioma:
Castellano
Idioma original:
Inglés
Traductor:
Asun Blasco, Tara
Número de edición:
1
Género:
Autoayuda
Subgénero:
La Autoestima

Referencia:

006532690820 |

EAN:

9788495973733