Runners la guía del corredor (Tapa blanda)

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Una guía completa para mejorar tu running bajo la prestigiosa marca Runner's World

¿Estás pensando seriamente en calzarte unas zapatillas deportivas y empezar a notar los beneficiosos efectos del ejercicio del que todo el mundo habla? O, por el contrario, ¿ya eres un corredor con experiencia que ha conseguido liberarse de las cadenas del sedentarismo y que necesita despejar las lógicas dudas que surgen conforme se va mejorando?

Este libro, basado en la prestigiosa revista Runner's World, ofrece las respuestas a preguntas de toda índole, con información rigurosa y contrastada, que permitirán tanto a principiantes como a corredores experimentados llegar de manera efectiva y saludable a cualquier meta que se hayan marcado.

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Detalles del libro
ISBN:
9788425351006
Fecha de Edición:
19-septiembre-2013
Editorial:
GRIJALBO
ISBN:
9788425351006
Fecha de Edición:
19-septiembre-2013
Formato encuadernación:
Tapa blanda
Número de páginas:
192
Dimensiones:
26 x 19,5 cm
Idioma:
Castellano
Idioma original:
Inglés
Colección:
VIVIR MEJOR
Número de colección:
108308
Número de edición:
1
Género:
Deportes y juegos
Subgénero:
Manuales y Ensayos

Referencia:

006510156166 |

EAN:

9788425351006

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