Saber que comprar, clave para un corazón sangre

Saber que comprar, clave para un corazón sangre

1. Lee el etiquetado de los alimentos, no te llevará mucho tiempo y te ayudará a que tu compra sea más saludable.
2. Procura comprar alimentos con contenidos bajos en azúcares refinados, grasas saturadas, grasas trans. y sal.
Sal y Sodio no son sinónimos 2g de sodio = a 5gr Sal.
3. Haz una lista de compra antes de salir de casa y cíñete a ella.
4. Compra productos de temporada, suelen tener mejor relación calidad-precio y se encuentran en el momento óptimo de consumo.
 

0 Comentarios.¡Déjanos el tuyo!

No estas identificado

Si aún no eres miembro del Supermercado de El Corte Inglés hazte socio pulsando en Nuevo usuario.

También te puede interesar