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El verano se vive mejor en el agua

Cuando suben las temperaturas, apetece cambiar el gimnasio por el mar, la piscina o cualquier lugar donde refrescarse. Paddle surf, kayak, o snorkel son algunas de las actividades perfectas para compartir tiempo de calidad en pareja.

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Foto: Shutterstock

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Hay dos tipos de personas cuando llega el verano. Las que dicen que van a seguir entrenando exactamente igual que en invierno. Y las que, después de cinco minutos al sol, empiezan a buscar desesperadamente una sombra, una bebida fría o cualquier masa de agua disponible.

Por suerte, no hace falta elegir entre mantenerse activo y sobrevivir a las altas temperaturas. El verano ofrece una oportunidad fantástica para probar actividades que permiten hacer ejercicio mientras uno se refresca. Y muchas de ellas son perfectas para disfrutar en pareja.

Porque sí, caminar por la orilla está muy bien. Pero lanzarse juntos a una nueva aventura acuática suele dejar recuerdos bastante más divertidos.

Paddle surf, el rey del verano

Si hubiera que elegir un deporte que representa los veranos de los últimos años, probablemente sería el paddle surf.

Tiene algo que engancha. Quizá sea la sensación de deslizarse sobre el agua. O quizá sea que todo el mundo empieza convencido de que mantener el equilibrio será facilísimo y descubre, pocos minutos después, que el mar tiene otros planes.

La buena noticia es que no hace falta tener experiencia previa. En pocas sesiones cualquiera puede aprender a desplazarse con soltura y disfrutar de paseos tranquilos por la costa, embalses o lagos.

Además, es una actividad perfecta para compartir. Algunas parejas incluso se animan con tablas dobles. Aunque conviene avisar de que las negociaciones sobre quién tiene la culpa cuando ambos terminan en el agua pueden ser tan intensas como cualquier planificación de boda.

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Kayak para descubrir lugares diferentes

Hay rincones que solo se entienden desde el agua: calas escondidas, cuevas marinas, pequeñas playas inaccesibles por tierra o tramos tranquilos de río adquieren una dimensión completamente distinta cuando se recorren en kayak.

Lo mejor es que no se trata de una actividad especialmente exigente. Permite conversar, disfrutar del paisaje y moverse a un ritmo cómodo mientras se realiza ejercicio de forma casi involuntaria.

Y tiene una ventaja adicional: obliga a coordinarse. Algo que, siendo sinceros, nunca viene mal para quienes están organizando una boda.

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Snorkel, explorar otro mundo

No todos los deportes acuáticos consisten en remar. El snorkel es una de esas actividades que consiguen que personas de todas las edades vuelvan a sentirse como niños durante unas horas.

Basta una máscara, un tubo y un poco de curiosidad para descubrir un universo completamente diferente bajo la superficie.

La costa española ofrece lugares espectaculares para practicarlo, especialmente en Baleares, Canarias, la Costa Brava o algunas zonas del Mediterráneo.

Y aunque técnicamente no sea el deporte más intenso de la lista, pasar una mañana nadando y explorando el fondo marino resulta mucho más activo de lo que parece.

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Vela: aprender algo nuevo juntos

Hay parejas que disfrutan compartiendo aficiones. Otras prefieren lanzarse directamente a aprender algo completamente nuevo.

La vela puede ser una magnífica opción para quienes buscan una experiencia diferente este verano.

No hace falta tener un barco propio ni experiencia previa. Existen cursos de iniciación y actividades para principiantes en muchos destinos costeros.

Además de ser una actividad física moderada, tiene ese punto especial que ofrecen los deportes que requieren concentración, coordinación y trabajo en equipo.

Y reconozcámoslo: pocas cosas tienen más aire de vacaciones que navegar con la brisa marina mientras el resto del mundo sigue buscando aparcamiento cerca de la playa.

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Foto: Shutterstock

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Natación en aguas abiertas

Para quienes disfrutan nadando, el verano es el momento perfecto para salir de la piscina. La natación en aguas abiertas permite descubrir el mar, lagos o embalses desde una perspectiva completamente distinta.

No es necesario plantearlo como una competición. Muchas parejas optan simplemente por pequeños recorridos tranquilos cerca de la costa, siempre en zonas seguras y habilitadas para ello.

El contacto con la naturaleza, la sensación de libertad y el ejercicio cardiovascular convierten esta actividad en una de las más completas para la temporada estival.

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Más allá del deporte

Lo interesante de estas actividades no es únicamente el ejercicio físico. Es el tiempo compartido.

Es madrugar para evitar el calor y terminar desayunando frente al mar. Es descubrir una cala escondida después de remar durante media hora. Es reírse cuando alguien pierde el equilibrio en la tabla de paddle surf. Es regresar a casa cansados, algo despeinados y con la sensación de haber aprovechado el día de verdad.

Durante los preparativos de una boda es fácil que muchas conversaciones giren alrededor de proveedores, presupuestos, listas de invitados o pruebas de menú. Por eso resulta tan importante reservar espacio para seguir haciendo cosas juntos que no tengan nada que ver con la organización del gran día.

Un deporte acuático puede convertirse precisamente en eso: una excusa para desconectar, compartir una experiencia nueva y disfrutar del verano de una forma

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¿Necesitáis alguna excusa para desconectar y compartir una experiencia nueva? Sin duda, los deportes de agua serán vuestros aliados este verano.

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