Recetas

Receta

Carrillada de ternera con verduras

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1 carrillada de ternera
1 cebolla
1 zanahoria
1 rama de apio
1 puerro
1 cucharada de concentrado de tomate
1/2 l de vino oloroso
200 ml de caldo de carne
100 ml de vino tinto
1 cucharadita de azúcar
Pimienta negra molida
1 rama de tomillo
1 hoja de laurel
3 cucharada de aceite de oliva
Sal
Como guarnición:
Brócoli
2 hojas de masa brick
Calabaza

Cortar la carrillada en trozos y macerarla 12 h en la mitad del vino oloroso (darle la vuelta de vez en cuando). Escurrirla y salpimentar. Calentar el aceite y sellar los trozos. En una olla, poner la cebolla y el apio picados, la zanahoria entera, el laurel, el tomillo, el oloroso restante, el caldo de carne, el vino tinto y el tomate concentrado. Sazonar con azúcar, sal y pimienta negra. Incorporar la carne. Cocer tapado 1 1/2 h. Sacar la carne y la zanahoria y reservarlas. Triturar la salsa y pasarla por un pasapurés. Calentarla hasta que se reduzca y espese. Incorporar la carne y la zanahoria en rodajas y darles un pequeño hervor con la salsa. Servir con calabaza y el brócoli cocidos y las hojas de brick tostadas en el horno y en forma de flor. 

 

OTRA OPCIÓN
La carrillada (o carrilleras) acepta también muy bien las salsas de vino blanco, incluso de txacolí. Está deliciosa si añadimos un vaso de vino blanco y uno y medio de vino moscatel. Hay quien sustituye este último por brandy.

 

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Tiempo de preparación
Mas de 1 h.

Raciones
4
Más información
173,61 Kcal/pers, Bajo en Calorias, Sin Lactosa, Rico en Fibra,

Dificultad
Media

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