Receta

Sashimi en salsa ponzu

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300 g de bonito congelado
1 ramillete de shiso (u hojas de albahaca
Menta)
1 ramillete de brotes de soja
1 ramillete de cebollino
1/2 cebolla morada
5 ml de salsa de soja
5 ml de zumo de lima.

Descongelamos el bonito (debe estar congelado 24 horas a 20ºC bajo cero para destruir el posible anisaki) y lo cortamos en láminas diagonales de un centímetro aproximadamente.

Para elaborar la salsa Ponzu mezclamos la soja con el zumo de lima.

Disponemos el bonito crudo en el plato, lo aderezamos con la salsa Ponzu y lo coronamos con los brotes de soja, cebollino picado, el shiso y la cebolla en juliana.

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Lasaña hortelana

Tiempo de preparación
De 10 a 20 min

Raciones
4
Más información
114 Kcal/pers, Bajo en Calorias, Sin Azúcar, Bajo en Colesterol, Sin Lactosa,

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