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¿Qué tipo de sujetador necesitas? Guía práctica para no perderte

Con tantos modelos disponibles, es fácil perderse. Por eso, te contamos en qué fijarte y cómo elegir el sujetador que mejor se adapta a tu cuerpo, a tu rutina y a cada momento del día.
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Olga Tamarit
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Un sujetador es mucho más que una prenda de lencería. Es el aliado que facilita la práctica deportiva, el que realza el escote de un vestido especial o el que se integra de forma discreta y cómoda bajo la ropa en el día a día. Siempre, eso sí, que acertemos con el modelo adecuado. Porque todas conocemos esa sensación de incomodidad cuando un sostén aprieta, se clava o marca donde no debe.

Para evitarlo, repasamos las principales características que conviene tener en cuenta antes de comprar y clasificamos los diferentes tipos de sujetadores para ayudarte a elegir el que mejor encaja contigo y con tus necesidades reales.

 

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Características a tener en cuenta antes de comprar un sujetador

Elegir un sujetador puede resultar más complicado de lo que parece, sobre todo cuando hay que decidir entre los distintos tipos de modelos disponibles. A menudo simplificamos la compra fijándonos solo en la talla o en el tejido, pero eso implica dejar de lado factores clave que son los que realmente determinan cómo queda y cómo se siente.

Soporte, sujeción, comodidad o ajuste marcan la diferencia entre un sujetador que se convierte en una segunda piel y otro que acaba olvidado en el cajón.

Soporte

El soporte es la capacidad del sujetador para sostener el pecho y repartir el peso de forma equilibrada.

Depende directamente del diseño, de la estructura interna y de elementos como los tirantes, la banda inferior o la presencia de aros. Un buen soporte marca la diferencia tanto en la estética como en la sensación de ligereza al llevarlo puesto.

Sujeción

Aunque a menudo se confunde con el soporte, la sujeción se refiere a cuánto limita el movimiento del pecho. Es especialmente importante en sujetadores deportivos y en modelos pensados para actividades prolongadas. También es un factor clave para quienes necesitan sujetadores para tallas grandes o buscan un efecto más envolvente o “reductor”.

¿LO SABÍAS?

Para acertar con la talla de sujetador tienes que tener en cuenta copa y contorno: la copa indica el volumen del pecho y el contorno se refiere a la medida del torso justo debajo del busto. No asumas que una copa pequeña corresponde siempre a un contorno pequeño, ni al revés. Cada cuerpo es un mundo.

Además, en nuestro departamento de lencería puedes disfrutar de un servicio de asesoramiento en tienda para encontrar tu talla de sujetador perfecta. Tras la atención, recibirás una tarjeta con tu talla y número de copa, pensada para facilitar futuras compras y una experiencia más personalizada.

Comodidad

Olvídate de eso de “para presumir hay que sufrir”. La comodidad es la base para verte y sentirte bien, así que tenla muy en cuenta a la hora de elegir sujetador. Sobre todo si tenemos en cuenta que es una prenda en contacto directo con la piel y el pecho, zonas sensibles que conviene mimar.

Costuras, tejidos, aros y elásticos influyen directamente en la sensación al llevarlo puesto durante horas.

Ajuste

¿Alguna vez has sentido cómo la banda del sujetador se enrolla o el tirante se cae? Entonces sabrás perfectamente a qué nos referimos cuando hablamos de un mal ajuste.

Dar con el correcto evita que el sujetador se suba, se mueva o deje marcas innecesarias. Aquí entran en juego detalles como el número de corchetes, la regulabilidad de los tirantes o la elasticidad del material.

Uso diario

No cometas el error de llevar el mismo modelo para cualquier situación: no todos los sujetadores sirven para lo mismo ni te hacen sentir igual.

El uso que vayas a darle —trabajo, deporte, ocasiones especiales o descanso— debería ser uno de los principales factores a la hora de decantarte por un tipo de sujetador u otro.

 

Tipos de sujetador

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Ahora que ya sabes en qué fijarte para acertar con la elección de tu próximo sostén, te dejamos un listado con los principales tipos de sujetadores, sus características y para qué situaciones resulta más adecuado cada uno. Así podrás diferenciarlos fácilmente y elegir con criterio el que mejor se adapta a ti.

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01.

Sujetadores con aro

                           

Los sujetadores con aro son los grandes clásicos. Levantan, definen y dan forma al pecho, aportando ese extra de estructura que muchas agradecen, sobre todo en el día a día o en tallas medias y grandes.

Cuando el ajuste es el correcto, el aro deja de notarse y el pecho queda bien sujeto y colocado.

Ver sujetadores con aro

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02.

Sujetadores sin aro

                           

Si lo que buscas es comodidad ante todo, los sujetadores sin aro son una apuesta segura.

Más ligeros y flexibles, se adaptan bien al cuerpo y resultan ideales para jornadas largas o para quienes prefieren una sensación más natural. No elevan tanto como los modelos con aro, pero ganan puntos en confort.

Ver sujetadores sin aro

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03.

Sujetadores reductores

                           

Pensados para quienes quieren equilibrar visualmente el volumen del pecho, los sujetadores reductores ayudan a repartirlo sin aplastarlo.

Suelen ser envolventes, firmes y especialmente cómodos, lo que los convierte en una buena opción para el uso diario especialmente en mujeres con tallas grandes que necesiten soporte extra.

Ver sujetadores reductores

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04.

Sujetadores push up

                           

El sujetador push up está pensado para quienes buscan elevar y juntar el pecho mediante copas con relleno o refuerzos internos. Puede ser una buena opción si quieres realzar el escote en prendas especiales o en momentos concretos en los que apetece un efecto más marcado.

Nuestro consejo: pruébatelo siempre con la prenda con la que vayas a llevarlo para hacerte una idea real de cómo queda.

Ver sujetador push up

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05.

Sujetadores sin tirantes

                           

Conviene tener al menos uno para llevar con prendas que dejan los hombros al descubierto. Los sujetadores sin tirantes están diseñados para mantenerse en su sitio gracias a bandas firmes y detalles antideslizantes.

Elegir bien la talla aquí es clave: solo así cumplen su función sin estar pendientes de recolocarlos cada dos por tres.

Ver sujetadores sin tirantes

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06.

Sujetadores invisibles

                           

Cuando la prioridad es que no se note, entran en juego los sujetadores invisibles.

Acabados lisos, tejidos finos y ausencia de costuras visibles los convierten en la mejor opción para prendas ajustadas o tejidos delicados. Se ajustan como una segunda piel con un extra de comodidad que se agradece.

Ver sujetadores invisibles

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07.

Sujetadores deportivos

                           

Una prenda indispensable si se practica cualquier deporte.  Su función es limitar el movimiento del pecho durante la actividad física y hacerlo de forma cómoda.

Según el tipo de deporte, conviene elegir mayor o menor sujeción, pero en todos los casos es clave para entrenar sin molestias y poder darlo todo sin tener que estar pensando en otras cosas.

Ver sujetadores deportivos

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08.

Bralettes

                           

Los bralettes apuestan por la comodidad y la estética relajada. Sin aros y con tejidos especiales, suelen llevarse tanto como ropa interior como a la vista.

Son ideales para momentos de calma, looks desenfadados o para quienes priorizan sentirse a gusto antes que una sujeción extrema.

Ver bralettes

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Do's

Escucha a tu cuerpo. Si un sujetador aprieta, se clava o molesta al cabo de un rato, no es el adecuado, por muy bonito que sea.
Define el uso. No es lo mismo un sujetador para el día a día que uno para hacer deporte. Tenerlo claro te ahorrará tiempo.
Prueba distintos modelos. A veces el sujetador que nunca habrías elegido sobre el papel es el que mejor funciona una vez puesto.
Revisa el ajuste en movimiento. Levanta los brazos, siéntate y camina para comprobar cómo te sientes llevándolo.

Dont's

No te quedes con la talla de siempre. El cuerpo cambia y las marcas tallan distinto. Probar y ajustar es parte del proceso.
No sacrifiques comodidad por estética. Si no te sientes a gusto llevándolo, acabarás evitándolo. Y un sujetador que no se usa, no funciona.
No ignores las señales de desgaste. Cuando pierde elasticidad, soporte o forma, deja de cumplir su función, aunque a simple vista “todavía esté bien”.

Consejos finales 

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¿Te sigues perdiendo entre los diferentes tipos de sujetador? Estos consejos finales te ayudarán a decidirte. 

  • Elige el modelo según el uso que vayas a darle, no todos los sujetadores sirven para lo mismo.
  • Prioriza siempre cómo te sientes al llevarlo puesto: si molesta, no es el adecuado.
  • Comprueba medidas, incluso dentro de la misma talla hay diferencias entre modelos.
  • Pruébatelo con la ropa que sueles ponerte para ver si te gusta la forma que da a la silueta. 
  • Renuévalo con frecuencia: un sujetador de uso habitual suele durar entre 6 y 12 meses. Cuando pierde forma o sujeción, se nota.
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