Manual para entender y tratar la cefalea: Consejos par mejorar la calidad de vida (Tapa blanda)

¿Por qué duele la cabeza? ¿Qué es la migraña? ¿Es lo mismo que la jaqueca? ¿Qué es la cefalea tipo tensión? ¿El dolor de cabeza tiene que ver con las situaciones de estrés? ¿Cómo puede tratarse? ¿Tiene sentido consultar al médico por este problema? ¿Hay que resignarse a vivir crónicamente con este tipo de dolores? ¿Es peligroso usar remedios diariamente para la cefalea? ¿Existe otra opción para tratar el dolor?