Manual para entender y tratar el estreñimiento y el colon irritable (Tapa blanda)

¿Es normal ir al baño dos veces por semana? ¿Por qué una persona puede estar estreñida? ¿Qué es la constipación crónica funcional? ¿Tiene sentido ir al médico? ¿Qué puede hacerse para evacuar los intestinos con mayor frecuencia? ¿Qué es la fibra? ¿Son peligrosos los laxantes? ¿Qué es el colon irritable? ¿Cuáles son sus causas? ¿En qué medida puede ayudar el médico? ¿Cuál es el tratamiento más adecuado según los síntomas de cada persona? ¿Es un problema psicológico?