9 MESOS QUE MARQUEN TOTA UNA VIDA (Tapa blanda con solapas)

La guia definitiva per comprendre com l&embaràs influeix en la salut futura del nadó.La majoria de les dones embarassades senten sovint: «Menja com sempre. El teu nadó prendrà de tu el que necessiti». La ciència, però, explica una història diferent: el que menges durant l&embaràs influeix en la salut del teu fill al llarg de tota la vida. I de maneres que potser no imagines. Quan la bioquímica Jessie Inchauspé es va quedar embarassada, va descobrir una cosa sorprenent: quatre nutrients clau &colina, DHA, proteïnes i glucosa& influeixen de manera decisiva en el desenvolupament del nadó. Tanmateix, la majoria de les dones no consumeix prou quantitat dels tres primers& i s&excedeix amb el quart. En aquest llibre, Jessie revela estratègies senzilles i basades en la ciència per: & Afavorir el desenvolupament cerebral, cognitiu i emocional del nadó.& Reduir el risc d&asma, al·lèrgies i diabetis més endavant.& Influir en la composició corporal, el funcionament dels òrgans i el metabolisme a llarg termini. Amb una orientació clara sobre suplements, nàusees, part, lactància, planificació de menús i receptes, a més del relat personal de Jessie, aquest llibre revela l&extraordinari poder que les mares tenen durant l&embaràs i es converteix en un company essencial per a qualsevol futura mare.