Descubre la versión beta de la nueva web de El Corte Inglés pulsando aquí.

Estar en forma (Tapa dura)

Estar en forma (Tapa dura)

Autor:
Bob Anderson

Otras ofertas

1920-5%
Vendido por ALDABA WORLD
1920-5%
Vendido por IMOSVER
1920-5%
Vendido por AG Libros
1920-5%
Vendido por AGAPEA
  • Entrega en el día GRATIS a partir de 40€

    Si el importe de tu pedido es entre 20€ y 40€, el coste será de 2,95€. Si es inferior a 20€, el coste será de 7,90€

  • Envíos a España 1€

    Excepto entrega en el día y envíos internacionales. Solo para libros vendidos por El Corte Inglés.

  • 5% de descuento en todos nuestros títulos en papel, excepto libros de texto. Exclusivo online

    Válido solo para libros vendidos directamente por El Corte Inglés.

Información

Envío y devoluciones

Disponibilidad en Centros

Después del gran éxito de Estirándose, Bon Anderson presenta en este libro ejercicios para ganar fuerza, flexibilidad y resistencia. Los 32 programas de ejercicios estructurados y equilibrados que propone son fáciles de realizar, te permiten elegir tu propio nivel, están perfectamente ilustrados y se adaptan a tu agenda diaria de manera sencilla. Cada programa está compuesto por tres elementos básicos: estiramientos para hacerte más flexible, levantamientos para hacerte más fuerte y movimientos para fortalecer tu corazón.


Detalles del libro
ISBN:
9788491180593
Fecha de Lanzamiento:
19-enero-2017
Editorial:
RBA
Formato encuadernación:
Tapa dura
Número de páginas:
240
Dimensiones:
28 x 21,5
Idioma:
Castellano
Idioma original:
Inglés
Traductor:
Varios autores
Colección:
EJERCICIO CUERPO-MEN
Género:
Deportes y juegos
Subgénero:
Gimnasia de mantenimiento

Referencia:

006510166934 |

EAN:

9788491180593