Receta

Pimientos rellenos de arroz y verduras

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4 pimientos rojos
200 g de arroz bomba
2 ramas de apio
2 tomates maduros
1 cebolla
Perejil picado
30 ml de aceite de oliva virgen extra
750 ml de caldo de verduras
Colorante
Sal
Pimienta
 

Pelamos y picamos la cebolla y el apio. Cortamos los tomates en daditos y los pimientos por la mitad y despepitamos. Los escaldamos sumergiéndolos en agua hirviendo 3 veces un minuto cada una. Escurrimos y enfriamos con agua fría. Salteamos el apio y la cebolla. Agregamos el arroz, rehogamos e incorporamos los tomates y el colorante. Salpimentamos el arroz y añadimos el caldo. Cocemos a fuego lento unos 18 min. hasta que el arroz esté casi tierno y el caldo se haya consumido. Rellenamos las mitades de pimientos y horneamos unos 20 minutos a 180º, hasta que estén bien tiernos. Servimos calientes. 

 

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Tiempo de preparación
De 40 a 60 min

Raciones
4
Más información
309 Kcal/pers, Bajo en Calorias, Sin Gluten, Vegetarianos, Sin Azúcar, Bajo en Colesterol, Sin Lactosa,

Dificultad
Media

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