¿Labios secos y agrietados? Te contamos cómo repararlos en 5 pasos
Creatividad: Paula Jara Xelmírez
Llega un momento del año, cuando el frío aprieta, el viento se vuelve más seco y la calefacción comienza a subir grados sin que nos demos cuenta, en el que los labios parecen levantar la mano para pedir ayuda. De repente, lo que era una textura suave se convierte en una superficie tirante, sensible, que se pela con facilidad y que, en ocasiones, puede llegar incluso a doler. Y aunque solemos seguir religiosamente una rutina de cuidado facial por la mañana y por la noche, a menudo se nos olvida que los labios también merecen atención.
La piel de los labios es más fina, más frágil y no posee glándulas sebáceas, lo que significa que no puede hidratarse sola. Además, se trata de una zona que está constantemente expuesta a los elementos, con lo que cuidarlos es fundamental para tenerlos sanos y bonitos. Por eso, no basta con aplicar un bálsamo “cuando nos acordamos”. Al igual que tu piel, los labios necesitan una rutina, un cuidado constante y productos que realmente los restauren desde dentro y no solo los recubran de una capa temporal. La buena noticia: la reparación es posible, y mucho más rápida de lo que parece. Solo hay que hacerlo bien.
¿Por qué se agrietan o resecan los labios?
Los labios no producen su propia grasa natural, la película protectora que mantiene la hidratación. Por eso, cuando llega el frío, son los primeros en padecerlo. A esto, además, hay que sumar un gesto que casi todos hacemos sin pensar: humedecer los labios con la lengua. Parece que alivia, pero es justo lo contrario. La saliva se evapora rápido y, al hacerlo, se lleva aún más agua de la superficie de la piel. El resultado suele ser más sequedad, más tirantez y, en muchos casos, pequeñas grietas o pieles sueltas que nos empeñamos en arrancar. Y ahí empieza el círculo vicioso.
Otros factores que pueden empeorar la situación son la deshidratación interna. Si bebes poca agua lo notas en los labios antes que en otras zonas; utilizar fórmulas demasiado mate o bálsamos con fragancias o mentol, que pueden sensibilizar; olvidarse de la protección solar —sí, los labios también necesitan SPF—; y tener debilitada la barrera cutánea, tras resfriados o cambios bruscos en el clima, por ejemplo. Cuando todo eso se junta, el labio pierde flexibilidad y se vuelve frágil.
A continuación, una breve guía en 5 pasos para lucir unos labios sanos y bonitos durante todo el año.
01.
Empieza con una exfoliacion suave
Exfoliar una vez por semana con un producto específico es un gesto fundamental para retirar la piel muerta. El objetivo no es dejarlos súper lisos, sino retirar solo las pieles muertas superficiales. Y, para ello, la clave es aplicar el producto con movimientos lentos, delicados y sin insistir si duele. Lo del cepillo de dientes puede servir en momentos puntuales, siempre que sea de cerdas muy finas y lo pases con mucha suavidad, pero es mucho mejor un exfoliante indicado para el cuidado de labios. Los encontrarás en formato labial, para deslizar directamente, o como bálsamo o crema que se aplica con el dedo presionando ligeramente en círculos por toda la zona.
02.
Aplica un bálsamo hidratante
No, un brillo no es suficiente. Y algunos bálsamos dan la sensación de confort momentáneo, pero no hidratan en sí mismos. Para reparar de verdad, busca ingredientes humectantes, como ácido hialurónico, glicerina o aloe vera, que atraen agua hacia la piel. Este paso es como darle un vaso de agua al labio desde dentro. Notarás que se siente más flexible y confortable de manera instantánea.
La mayoría de bálsamos labiales se pueden aplicar tantas veces como necesitemos, el mínimo ideal sería dos veces al día, por la mañana y antes de acostarnos. Además, hay algunos que dan volumen y ayudan a recuperar el perfil juvenil, tratando las arrugas del contorno. Extra tip: en el caso de labios muy estropeados, podemos aplicar el sérum facial también en esta zona, tanto de día como de noche, antes del bálsamo.
03.
Mascarilla cada noche
Las mascarillas para labios son la versión nocturna y ultraintensiva del cuidado labial. Una dosis extra de nutrición pensada para trabajar mientras duermes. Ingredientes como el aceite de macadamia, la cera de abejas, el aguacate, el aceite de oliva, la manteca de karité o el ácido hialurónico irán de maravilla a unos labios secos y estropeados. También a unos labios sanos que no quieren perder su tersura, brillo y juventud.
La idea es aplicarlas como último paso de la rutina, sin prisas, dejando que formen una película protectora. Pueden usarse a diario si los labios están muy secos o como tratamiento puntual cuando notas que se descaman.
04.
No olvides la protección solar
La piel del labio no produce melanina de forma significativa, así que se quema y se daña con mucha facilidad, incluso en invierno. Un protector labial con SPF 30 o más evita grietas, pérdida de volumen a largo plazo y el oscurecimiento del contorno. Llévalo en el bolsillo o en el bolso para tenerlo siempre a mano, pues es el paso que marca la diferencia si quieres labios suaves todo el año.
Lo ideal es reaplicarlo varias veces al día, igual que harías con el protector facial. Puede ser transparente, con color o incluso en formato bálsamo con acabado jugoso.
05.
Labios listos para tu labial favorito
Una vez que has mimado tus labios, llega el momento más satisfactorio: elegir tu labial favorito. Ahora la superficie está suave y lisa, así que cualquier textura se deslizará mejor y el color se asentará de forma uniforme, sin parches ni grietas. Si te gustan los acabados mate, notarás una diferencia enorme porque tus labios no se verán secos. Si prefieres brillos o bálsamos con color, el resultado será todavía más jugoso y luminoso.
Además, al tener la piel bien nutrida, el pigmento durará más tiempo y no se desvanecerá tan rápido. Puedes jugar con tonos intensos para elevar un look sencillo o con nudes que realcen el color natural de tu boca. Sea cual sea tu estilo, unos labios cuidados son la base perfecta para que cualquier labial luzca mejor.
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