Bolso de maternidad: todo lo que tienes que llevar al hospital el día del parto

En la mayoría de los hospitales se proporciona a la embarazada un camisón bastate abierto para llevar puesto durante el parto, así como otro camisón con escote para lactancia materna. No obstante, no está de más llevar tu propio camisón y unas zapatillas para estar cómoda al levantarte de la cama. Mejor si son abiertas y de ancho regulable, pues es habitual que la retención de líquidos provoque que los pies se hinchen.

La bata de maternidad es una prenda muy recomendada durante la estancia en el hospital incluso para las mujeres que no suelen utilizarla habitualmente en casa. Resulta muy útil para cubrirse al recibir visitas o en los momentos en los que la temperatura del aire acondicionado de la habitación esté más fresca de lo apetecible.

Es fundamental llevar ropa interior adaptada a las circunstancias del cuerpo en el posparto. Son muy prácticas las bragas desechables de celulosa. Mejor si son de talle alto, que cubran todo el vientre y la cintura, y no rocen sobre la cicatriz en los casos en los que el bebé haya nacido por cesárea. En cuanto al sujetador, las madres que van a dar el pecho deben llevarlos con copas que se desabrochen para permitir la lactancia. También son imprescindibles las compresas de algodón para mantenerse limpia en caso de coágulos o sangrado. 

Recuerda llevar una bolsa de aseo con todos tus productos de higiene personal: gel de baño, champú, crema hidratante, cepillo de dientes, peine, crema de manos, bálsamo de labios... No hay que olvidar llevar además un conjunto completo de ropa de calle para el momento de recibir el alta. Elige prendas holgadas y frescas que no ejerzan presión en la zona del vientre. ¿Lo mejor? Un vestido amplio o un mono suelto.

Tras el periodo de contacto piel con piel nada más nacer, hay que vestir al bebé con una prenda cómoda de algodón. Lo más práctico son los bodies, pijamitas y polainas sencillos, sin botones ni lazos y fáciles de poner. Es aconsejable llevar varios por si se ensucian, y para cambiar al recién nacido cada día después de asearlo hasta el momento del alta.

Cubrir la cabeza del recién nacido es esencial para mantenerlo cálido y confortable, ya que es por la cabeza por donde el bebé pierde la mayor parte de temperatura corporal. No olvides llevar un par de gorritos suaves talla recién nacido. También es aconsejable cubrirle las manos con manoplas para evitar que pueda arañarse, así como ponerle calcetines o patucos para mantener una temperatura corporal agradable.  

El hospital suele proporcionar los pañales para los primeros días. No obstante, se aconseja confirmarlo previamente con la matrona y llevar un extra de pañales de talla recién nacido por si es necesario. En cuanto a las toallitas húmedas, pueden resultar útiles para asear al bebé durante los primeros días, ya que el uso de jabón y lociones está desaconsejado en las primeras semanas para evitar reacciones en su delicada piel.

Un jabón sin detergente, una crema hidratante corporal emoliente, un bálsamo para proteger la piel de las irritaciones y rozaduras causadas por el pañal y una esponja natural son los productos básicos necesarios para el aseo del bebé las primeras semanas. Puedes incluir también en el neceser del pequeño un aceite corporal humectante, un cepillo de cerdas suaves y un cortauñas específico para bebés.