El tratamiento hormonal. Cambios sexuales. Dieta adecuada y ejercicio regular. Prevención de la osteoporosis. Tratamientos para mejorar la calidad de vida ¿Qué desencadena los sofocos en la menopausia? ¿Existen remedios caseros para combatirlos?...De todas estas cuestiones y muchas otras relacionadas con el tema nos habla en este libro la doctora Carmen Cuadrado, ginecóloga, jefa del Servicio de Reproducción Humana del Hospital Universitario la Paz de Madrid. Y lo hace restando gravedad a la situación, planteando una idea clave que nos permite aproximarnos a esta cuestión desde otra perspectiva: LA MENOPAUSIA NO ES UNA ENFERMEDAD y, no debe ser abordada como tal. Se trata de una etapa natural de la vida de la mujer que produce alteraciones tanto orgánicas como psicológicas.