Guía práctica para explorar distintas dimensiones del crecimiento personal, emocional y espiritual. Incluye ejercicios, meditaciones, rituales y fichas de trabajo orientadas a mejorar el autoconocimiento, identificar bloqueos y desarrollar recursos personales para el bienestar y la realización individual
Dimensiones: 22,7 (alto) x 17,7 (ancho) cm / Nº de páginas: 232