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Cuaderno práctico de ejercicios zen para el día a día (Tapa blanda)

Cuaderno práctico de ejercicios zen para el día a día (Tapa blanda)

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Los cuadernos de ejercicios nos ayudan a tomar conciencia, a entender mejor y a aplicar en nuestra vida diaria aquellas ideas que nos ayudan a mejorar. Cada uno de ellos está basado en una temática concreta y contienen ejercicios específicos para cada tema.

Las tensiones y pequeñas dificultades del día a día pueden ser mucho más llevaderas si ponemos en práctica los sencillos ejercicios propuestos en el Cuaderno práctico de ejercicios zen para el día a día, sus actividades nos permitirán relajarnos y sentirnos mucho mejor.

¡Porque a veces, un pequeño cambio conlleva a una vida mucho más placentera y feliz!

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Detalles del libro
ISBN:
9788408166542
Fecha de Lanzamiento:
21-febrero-2017
Editorial:
ZENITH
Formato encuadernación:
Tapa blanda
Número de páginas:
96
Dimensiones:
22 x 16 cm
Idioma:
Castellano
Colección:
PSICO PRÁCTICOS
Prelectura del libro:
Cuaderno Práctico De Ejercicios Zen Para El Día A Día (Tapa Blanda)
Género:
Autoayuda
Subgénero:
Desarrollo Personal

Referencia:

006533407901 |

EAN:

9788408166542