Esta obra habla de cómo transformar nuestros miedos, resentimientos, culpas y frustraciones, que son los que oscurecen nuestra vida manteniéndonos en una interminable zozobra mental, haciéndonos fluctuar unas veces en la depresión y otras en la ansiedad, en luz.Explicándote cuál es la raíz de todos estos sentimientos y la forma cómo podrás combatirlos y erradicarlos de tu mente. Para lograr disfrutar de una vida tranquila, en armonía y feliz.