Adelgazar comiendo vegetariano (Tapa blanda)

Pistas para adelgazar siguiendo una dieta vegetariana. Abordando las causas que producen la obesidad, nos presenta muchas ideas saludables, listas de alimentos amigos, dietas a seguir en cada momento, trucos para cuando se come fuera de casa o cuando se viaja... Todo en un estilo claro, ideal para sentirte animado y para conseguir la meta de conseguir el peso que te corresponde.¬