Siempre ahora: enseñanzas del maestro zen (Tapa blanda)

¿Cuál es la fuente original de nuestra existencia? Podríamos llamarla 'silencio', un silencio puro y luminoso. La meditación Zen es una manera de retornar al silencio original y de vivir sumergidos en él. Durante zazen la boca está cerrada y la palabra retorna al silencio del que surgió. El cuerpo se inmoviliza y la actividad retorna a la no-actividad original. La mente se sosiega y el pensamiento vuelve a su fuente, el no-pensamiento. El corazón serena su actividad emocional y se sumerge en un estado desprovisto de amor y de odio, de atracción y de rechazo. Zazen es volver a la fuente original de nuestras acciones, palabras y pensamientos, Sumergiéndonos en esta fuente podemos brotar de nuevo cada día creando una actividad, un lenguaje y un pensamiento siempre nuevo, siempre renovado, limpio, justo y positivo.