Somos lo que comemos. Una alimentación adecuada no sólo nos protege frente a numerosas enfermedades, sino que también potencia nuestro rendimiento físico y mental. Sin lugar a dudas, ¡la alimentación influye en el funcionamiento de nuestro cerebro! ¡Cuídala! Gracias a este libro aprenderás: - Cómo mantener el cerebro en plena forma con la dieta neurosaludable - Cómo una alimentación errónea puede alterar las funciones del cerebro - Cómo una alimentación neurosaludable, rica en nutrientes para el cerebro, mejora la memoria y la capacidad de aprendizaje - Cuáles son los nutrientes que precisa el cerebro para mantener intactas todas sus funciones y rendir bien a largo plazo El libro está ilustrado a todo color.
Dimensiones: 23,5 (alto) x 15,5 (ancho) / Nº de páginas: 152 / Peso: 590 g
