Raja-yoga: La mente serena

Características

Se considera el raja-yoga como el más elevado y profundo de todos los métodos yóguicos. De la mano de Ramiro Calle, un maestro con muchos años de experiencia en la práctica, la enseñanza y la divulgación del yoga, nos adentramos en las enseñanzas esenciales que constituyen este «yoga real» o rey de los yogas. El objetivo principal del raja-yoga consiste en dominar la mente para reorientarla hacia la Realidad Última. Para ello es necesario una buena comprensión de los estados y cualidades de la mente, de los vericuetos del trabajo interior y el autoconocimiento, acerca de las prácticas éticas y corporales que lo complementan, o las técnicas de respiración, concentración y &finalmente& meditación que nos aproximan al fruto de la práctica espiritual: la liberación.

Dimensiones: 20 (alto) x 13 (ancho)

Nº de páginas: 144

Peso: 173 g

Isbn: 9788411211734
Referencia: 001006533718521
EAN: 9788411211734
Editorial:
KAIROS
Fecha de lanzamiento:
6 de septiembre de 2023
Subgénero
Psicología
Género
Psicología y pedagogía
Idioma:
Castellano

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