¿Estás listo para transformar tu vida? En 5 semanas para desinflamarte, Blanca Nutri te propone un programa revolucionario diseñado para reducir la inflamación del cuerpo, mejorar la salud y aumentar el bienestar integral. Con la incorporación de nuevos hábitos, consejos prácticos, menús y recetas deliciosas, este libro te ayudará a identificar y eliminar los desencadenantes de la inflamación, y a promover una vida más saludable y equilibrada. Descubre cómo pequeños cambios pueden tener un gran impacto en tu salud y comienza un viaje hacia tu mejor versión. ¡Tu cuerpo y tu mente te lo agradecerán!
Dimensiones: 230 (alto) x 154 (ancho)
Nº de páginas: 304
Peso: 500 gr
Isbn: 9788418055683
Referencia: 001006529436658
EAN: 9788418055683
Editorial:
GRIJALBO
Fecha de lanzamiento:
9 de octubre de 2025
Subgénero
Nutrición y Dietas
Género
Salud, bienestar y dietas
Idioma:
Castellano
Colección:
BIENESTAR, SALUD Y VIDA SANA
Colección descripción:
Bienestar, salud y vida sana
Número de edición:
1
Título original:
5 SEMANAS PARA DESINFLAMARTE
Blanca Nutri
Blanca García-Orea, conocida como Blanca Nutri, es nutricionista especializada en nutrición clínica, digestiva, hormonal y microbiota. Es autora de tres libros y divulgadora activa en medios y redes.