Billar a tres bandas. Programas de entrenamiento

Características

Billar a tres bandas. Programas de entrenamiento enseña a los aficionados y a los profesionales del billar a planificar su entrenamiento individual. Para ello ofrece programas, generalmente semanales, para trabajar de forma amena y relajada, con el fin de obtener el máximo rendimiento a corto plazo, además de conseguir una forma de jugar sólida y eficiente que incremente sus marcas personales. Con los ejercicios propuestos conseguirá: - Mejorar y perfeccionar la técnica de ejecución. - Diseñar un patrón de juego para perfeccionar la táctica, centrándose en la columna vertebral de la especialidad, constituida por las posiciones de rodadas, las posiciones de cabañas y las posiciones de cinco bandas; además del entrenamiento de todas las familias de carambolas. - Desarrollar una estrategia con el entrenamiento de prácticas y planteamientos tomados de situaciones reales de competición. - Organizar y planificar el entrenamiento, con programas por sesiones para cada uno de los tres aspectos antes mencionados. Todas las directrices para el entrenamiento que ofrece el autor, servirán para distribuir y aprovechar mejor el tiempo de que se dispone para el entrenamiento personal, y para conseguir un buen estado de forma de cara a la consecución de objetivos dirigidos a la competición.

Dimensiones: 26,5 (alto) x 19,5 (ancho)

Nº de páginas: 224

Isbn: 9788479029364
Referencia: 001006510155093
EAN: 9788479029364
Editorial:
TUTOR
Fecha de lanzamiento:
24 de enero de 2013
Subgénero
Manuales y Ensayos
Género
Deportes y juegos
Idioma:
Castellano
Número de edición:
1
Título original:
PROGRAMAS DE ENTRENAMIENTO

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