Canvia de vida posa't a correr (Tapa blanda)

Envío en 48 Horas

Canvia de vida posa't a correr (Tapa blanda)

Otras ofertas

16,15Vendido por IMOSVER (Entrega en 72 horas)
  • Envíos a España 1€ y Envío GRATIS a España desde 19€ en Libros

    Excepto Entrega en 2 horas o a la hora que tú quieras. Solo para libros vendidos por El Corte Inglés.

  • 5% de descuento en todos nuestros títulos en papel, excepto libros de texto. Exclusivo online.

    Válido solo para libros vendidos directamente por El Corte Inglés

Información

Envío y devoluciones

Córrer està de moda: s'ha convertit en hàbit per a uns, en teràpia per a uns altres o simplement en un plaer per a la majoria. Moltes persones hi dediquen bona part del seu temps lliure. Però, ho fem de la manera més adequada? Córrer, és convenient per a mi? Com puc millorar la meva tècnica? Quina importància té la roba, les vambes i altres accessoris? Quina distància i quin ritme he d'assolir? Quins benficis físics i psicològics aporta a la meva salut? Aquest llibre dóna resposta a aquestes i moltes altres preguntes. Mitjançant explicacions pràctiques i senzilles, la doctora Eva Ferrer Vidal-Barraquer, especialista en medicina esportiva, et guiarà perquè aprenguis a córrer bé, milloraràs la teva tècnica i sabràs escoltar el teu cos perquè amb el running milloris la teva qualitat de vida. El llibre més complet sobre running escrit per una especialista en medicina esportiva, amb pautes d'entrenament per a tothom: principiants i iniciats.


Detalles del libro
ISBN:
9788415695219
Fecha de Edición:
25-febrero-2013
Editorial:
ANGLE EDITORIAL CATALAN
ISBN:
9788415695219
Fecha de Edición:
25-febrero-2013
Formato encuadernación:
Tapa blanda
Número de páginas:
240
Dimensiones:
23 x 14,5
Idioma:
Catalán
Género:
Deportes y juegos
Subgénero:
Atletismo

Referencia:

006510155317 |

EAN:

9788415695219

Otros libros de EVA FERRER VIDAL-BARRAQUER.

ver todos