Musicoterapia para calmar al bebé

La musicoterapia es el uso de la música, los sonidos, el ritmo y las armonías para estimular el bienestar de las personas. Tu bebé también puede beneficiarse del poder terapéutico de la música.

El poder de la música para calmar a los bebés

La música es uno de los métodos educativos más completos que existen. Está probado que los sonidos, el ritmo, las armonías y las melodías conectan con nuestro sistema neuronal y son capaces de estimular cambios positivos en el estado de ánimo y el bienestar general.

El empleo de la música a nivel clínico se conoce como musicoterapia. Algunas de sus aplicaciones son mejorar la capacidad de concentración, ayudar a desarrollar la sensibilidad y la memoria, fomentar la expresión de los sentimientos... Así, en edades tempranas, la música es un instrumento de desarrollo y crecimiento personal que va a ayudar a bebés y a niños a expresarse, a desinhibirse y a reforzar la autoestima. Es también un poderoso recurso para calmar a tu bebé.

Desde el punto de vista de la relajación, los expertos en musicoterapia indican que lo más adecuado para que el bebé consiga relajarse profundamente es la música de ritmos lentos y melodías suaves. Esta música es una potente herramienta para ayudar al bebé a relajarse, a dormir plácidamente y a reducir los niveles de ansiedad o irritabilidad. El papel de los padres a la hora de acercar a los bebés y niños pequeños al conocimiento de la música es esencial. En ese sentido, hay algunas recomendaciones:

Jugar cantando. Si el bebé es aún pequeño, lo mejor es tener un pequeño repertorio de canciones y repetirlo varias veces. Una vez que el bebé conozca las canciones, sorprendedle variando la melodía y ritmo. Le resultará muy divertido.
Dejarle libertad para improvisar. Cuando el bebé vaya creciendo es importante que le ofrezcáis juguetes musicales (maracas, xilófonos, sonajeros...) para que pueda experimentar. Así, el propio bebé podrá descubrir nuevas canciones y sonoridades y podrá crear sonidos con todas las cosas que estén a su alcance.

La influencia de la música en el desarrollo evolutivo del niño

La música es un arte y un lenguaje de expresión y comunicación que conecta con el ser humano en muchas de sus dimensiones: emoción, intelecto, creatividad... A través de la música se puede educar de manera íntegra y armónica. Es importante que el niño relacione la música con la actividad, el juego, el movimiento, el baile... Cada bebé o niño tiene su propio sentido de la música o musicalidad. Es importante que esta habilidad se potencia y se desarrolle desde edades muy tempranas. Los primeros tres años de la vida de un niño son un periodo muy interesante para desarrollar la musicalidad. El disfrute que se experimenta al hacer música junto al pequeño (cantar, seguir el ritmo, bailar...) va a fortalecer el vínculo con el niño.

En cuanto a las habilidades psicofisiológicas, la musicoterapia contribuye a desarrollar la coordinación motriz –con movimiento de asociación y disociación–, el equilibrio, la marcha; y a desarrollar la discriminación auditiva aprendiendo sonidos y ruidos. En cuanto a las posibilidades afectivas, la música va a contribuir a reforzar la autoestima y la personalidad, a elaborar pautas de conducta que van a facilitar la integración social, a liberar la energía reprimida, a conseguir equilibrio personal y a desarrollar capacidades del intelecto, como la memoria o la agilidad mental.