Cómo preparar tu bici para el buen tiempo

Salir en bici con buen tiempo no sólo implica una buena hidratación, protegerte del sol o usar la ropa más ligera y transpirable. La bicicleta también debe estar preparada, ya que su cuadro y componentes sufren con las altas temperaturas, el polvo o los rayos del sol.

Te explicamos cómo debes preparar tu bicicleta para el buen tiempo, con estos 7 consejos prácticos de mantenimiento.

Si, como norma general, debes limpiar tu bicicleta tras cada salida, con buen tiempo debe ser casi de obligado cumplimiento. Además, te aconsejamos una limpieza a fondo antes de iniciar la temporada de primavera y verano. Para ello, utiliza un limpiador de bicicletas específico, así como cepillos y trapos especiales de microfibra, que no arañen el cuadro.

Asimismo, comprueba si hay signos de oxidación en los tornillos, muelles del cambio, pedales o cadena. Si ves que están oxidados, deberías reemplazarlos por unos nuevos.

Durante la limpieza, aplica líquido desengrasante por la cadena, frótala con un cepillo y seguidamente aclárala con abundante agua. Una vez seca, utiliza lubricante de cadena para condiciones de seco, identificable por su menor densidad que los aceites convencionales o para tiempo húmedo.

Misma operación para partes móviles como el cambio (desviador delantero y trasero) y pedales, a los que se les puede echar unas gotas de lubricante en los muelles. Asimismo, si tu bicicleta tiene horquilla de suspensión, puedes aplicar en las barras un lubricante especial en spray para obtener una mayor suavidad y menor fricción de la suspensión.

Por lo general, en verano rodarás por firmes muy secos, sueltos y llenos de polvo, ya sea en asfalto o tierra. Por ello hacer un chequeo del estado de tus neumáticos es imprescindible, así como revisar e inflarlos a la presión adecuada.

Observa si hay grietas en la banda de rodadura o capa exterior del neumático, así como en los flancos. Si los tacos están ya muy desgastados o con formas muy redondeadas, habrá que sustituirlos por unos nuevos. En cuanto a la presión, en general debe ser más alta que en invierno. Pero si haces mountain bike y ruedas por caminos muy rotos o con firme muy suelto, deberás desinflar ligeramente, en torno a 0,2 – 0,4 bar por rueda, dependiendo de las condiciones.

05. Revisa los frenos

Deberás revisar el elemento más importante de seguridad de la bici: los frenos. Especialmente si son de disco, ya que requiere que el líquido de su circuito de frenado esté en buenas condiciones y se cambie anualmente. Asimismo, chequea el estado de las pastillas de freno. Si el grosor de su pista de frenado es inferior a 1 mm deberás cambiarlas.

06. Añade accesorios: cinta de manillar y portabidones

El apoyo de las manos sobre el manillar debe estar limpio (puños, cinta) para garantizar un buen manejo y comodidad en marcha. El comienzo del verano es una buena época para cambiar la cinta de manillar si usas de carretera. Un elemento que en verano acumula mucha suciedad por la acumulación del sudor. Te recomendamos una cinta de gel o silicona, que garantiza agarre, transpiración y comodidad a partes iguales.

Por otro lado, asegúrate de que puedas llevar la cantidad de agua necesaria para no deshidratarte con el calor. Instala un segundo portabidón en tu bici si es compatible con él, para aumentar las reservas de líquido, o combinar agua con una bebida isotónica.

07. Instala unas luces

Rodar al atardecer o ya de noche es una gran opción para evitar las altas temperaturas de las horas centrales del día. Pero necesitarás visibilidad extra y que el resto de vehículos te vean. Para ello, deberás instalar tanto luces delanteras como traseras. Procura hacerte con las que tengan batería integrada y diferentes modos de iluminación para adaptarte al instante a las condiciones lumínicas y no deslumbrar a otros usuarios de la vía.