Receta

Lomo de merluza con verduras en papillote

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4 lomos de merluza
1 zanahoria
 1 cebolla
4 unidades de champiñón fresco
 4 hojas de albahaca
 50 g de mantequilla
4 cucharadas de aceite oliva
 sal
 4 trozos de papel encerado

Cortamos las verduras en juliana, junto con la albahaca. Ponemos en una sartén el aceite, para pochar ligeramente las verduras troceadas. Marcamos a la plancha, por la parte sin piel, los lomos de merluza y reservamos.

Extendemos en una mesa los trozos de papel encerado, colocamos en el centro los lomos, encima las verduras y terminamos con un trozo de mantequilla. Cerramos el papel y lo introducimos en el horno precalentado a 200º C durante 4 minutos hasta que termine de hacerse.

Emplatamos

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Tiempo de preparación
De 40 a 60 min

Raciones
4

Dificultad
Fácil

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