Beneficios de hacer deporte con tu bebé

" ¿Cómo puedes beneficiarte del ejercicio físico con tu bebé? " ,"Ayuda a desarrollar rutinas y a unir a la familia " ,"Equípate de forma segura con Thule " ,"Mejora vuestro bienestar físico y psicológico " ,"Si te gusta dar paseos en bicicleta, hacer running o simplemente caminar te contamos cómo puedes seguir disfrutando de forma segura con tu hijo con el mejor equipamiento de Thule, la marca para familias activas, porque no hay nada mejor que compartir tus pasiones con ellos. La bicicleta eléctrica te facilitará mucho en los terrenos más difíciles. " ,"En épocas de vacaciones y fines de semana donde se suprimen los horarios y tienes más tiempo libre, es recomendable continuar con rutinas para mantener hábitos saludables durante todo el año. Hacer actividades físicas en familia es una forma divertida para facilitar el aprendizaje. Si no tienes mucho tiempo para pasar el día fuera de casa con los niños, solo con dar un paseo de 30 minutos cada día sobre la misma hora ayudará a fortalecer la rutina y puedes aprovechar para contaros cosas que no soléis hablar en casa gracias a los estímulos del exterior. " ,"Es muy recomendable explicarle a tu hijo que el deporte es necesario y bueno para su salud, y qué mejor que dando ejemplo de forma divertida. Además de mejorar la condición física, ayuda a crear lazos de unión en la familia y aumentar la comunicación. Estos son algunos de los valores que pone en práctica Thule diseñando sus productos para todas las familias. Tanto si te gusta hacer ejercicio como si no, dar un paseo en bicicleta cerca de casa no te resultará muy difícil o salir de excursión y hacer una ruta más larga son grandes ideas para pasar tiempo juntos. Tu pones el tiempo de duración según tu nivel de actividad y solo tienes que tener en cuenta algunos detalles antes de empezar: Elige un horario que no haga demasiada calor, y protegeros del sol con protector solar varias veces al día junto con gorras para cubriros la cabeza. Lleva siempre agua para manteneros hidratados y un poco de fruta para recuperar después del ejercicio físico. Si utilizas un carrito, ten en cuenta el almacenamiento para guardar una pequeña mochila con estos indispensables. Recuerda no olvidar utilizar protecciones tanto para ti como para tu hijo. Si montas en bicicleta por ejemplo, lleva un asiento infantil acorde al tamaño del niño que sea cómodo y seguro a la vez con su arnés ajustable de 3 puntos, una buena suspensión para absorber los impactos de la calzada y los pies bien colocados en su reposapiés. Estos detalles harán que el niño disfrute de un paseo cómodo sin sacudidas. " ,"Trata que toda la familia participe en estas actividades y ya verás que practicando estos hábitos mejorará el bienestar de todos y seréis mucho más felices. " ,"Vive plenamente una vida activa tanto en la ciudad como en la naturaleza. Los productos de Thule se diseñan para conseguir el mayor rendimientos de padres deportistas manteniendo a sus hijos seguros mientras les acompañan en su practica. A tu hijo le encantará salir a correr en un Carrito Multifuncional Thule, se sentirá como si dirigiera un coche de carreras mientras tu practicas tu deporte favorito. De hecho es realmente versátil, practica 4 deportes en 1: pasear, correr, montar en bicicleta y para los meses de frío podrás hasta hacer esquí. "