Tu análisis de pisada, en El Corte Inglés
¿CÓMO PUEDO HACER EL ANÁLISIS DE MI PISADA?
Todo runner que se precie ya conoce la importancia de conocer la pisada propia para prevenir lesiones, ¿no es cierto? Y aun así, ¿cuántos corredores habituales se han tomado la molestia de llevarlo a la práctica?
La pisada de cada corredor depende de diferentes factores: principalmente, de cuánto rota el pie hacia el interior al impactar en el suelo, para contactar en mayor medida con la parte externa del talón, más con la puntera o con la zona central. Ya sabes, aquello de pronador, neutro o supinador. Cada corredor tiene una técnica de running distinta, por tanto, pisa diferente, incluso cada pie de una misma persona puede hacerlo de un modo.
En cada zanzada, ya sea sobre asfalto o por el campo, el impacto traslada tensión a los músculos, las articulaciones, la columna… Toda nuestra salud como runners. A mayor actividad, mayor exposición. Como para no tomarse en serio lo de elegir el calzado idóneo. Sólo así protegemos nuestros pies y les ayudamos a alinear el apoyo correctamente.
¿DONDE PUEDO HACER EL ANÁLISIS DE MI PISADA?
Así que no lo dejes para más tarde, pásate por nuestra tienda de deportes y solicita tu análisis de pisada en El Corte Inglés de Castellana.
Entonces, podrás elegir las zapatillas de running que mejor se adaptan a tus características.
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