Guía práctica para elegir tu reloj deportivo
Los relojes deportivos se han convertido en dispositivos imprescindibles para cualquier deportista. Gracias a los avances tecnológicos, estos relojes cuentan cada vez con funciones y programas más sofisticados, hasta el punto de llegar a ser prácticamente como un entrenador personal.
En la actualidad existe una amplia oferta de dispositivos electrónicos para acompañarnos en nuestra actividad física. Pero para acertar con el modelo más indicado para nosotros, debemos fijarnos en una serie de características concretas.
01.
La legibilidad de la pantalla
La pantalla es un aspecto fundamental. Al ser nuestro primer reloj deportivo, la interfaz que ofrece el dispositivo debe ser sencilla de utilizar y entender, y que nos permita movernos con agilidad por los menús. El tamaño de la pantalla es otro factor a analizar, así como los colores y la luminosidad. Todos estos aspectos deben ofrecer una legibilidad cómoda, tanto en estático como en movimiento.
02.
El manejo debe ser fácil y sencillo
De igual modo, la interfaz debe permitirnos configurar y personalizar -en la medida de lo posible- los menús a nuestro gusto. Así, podemos visualizar los datos que queremos de manera rápida y sencilla, por ejemplo el ritmo al que estamos corriendo, los kilómetros recorridos o las calorías quemadas durante la actividad. El aprendizaje sobre las funciones principales del reloj debe ser sencillo.
03.
La batería, clave en función del uso
La batería es otro aspecto determinante a la hora de elegir nuestro reloj deportivo. Debemos informarnos sobre la autonomía del dispositivo en sus diferentes modos; es decir, con el GPS en su modo de máxima precisión, con el GPS desactivado, con el pulsómetro en uso 24/7, etc. En función del tipo de deporte que practiquemos, necesitaremos una mayor autonomía.
04.
Analizar los datos que necesitamos en función de la actividad
Entre las principales funciones de un reloj están las mediciones que proporciona al deportista. Así, debemos cerciorarnos en todos los parámetros que deseamos obtener: ritmo de carrera, ritmo promedio, pulsómetro, altímetro, registro de actividad diaria, entrenamiento por intervalos, etc.
05.
Conectividad para convertir el dispositivo en mucho más que un reloj
A día de hoy la gran mayoría de relojes deportivos pueden conectarse tanto a Bluetooth como a señales Wi-Fi. Esta función facilita que el reloj pueda, a su vez, conectarse a una aplicación del smartphone que, normalmente, ofrece el propio fabricante. Con un reloj sincronizado podremos recibir emails, whatsapps o llamadas incluso en la propia pantalla del reloj.
06.
Cartografía, necesaria para los más aventureros
Para practicar algunos deportes al aire libre, la función de cartografía puede ser realmente útil para la visualización de mapas. Algunos dispositivos permiten cargar rutas en la memoria del reloj. Eso sí, debemos saber que esta función de cartografía encarece notablemente el precio del producto.
07.
Funciones avanzadas
Si quieres un reloj de gama alta aunque sea nuestro primer reloj deportivo, hay relojes con funciones avanzadas que ofrecen prestaciones como el análisis del sueño, electrocardiogramas o pago por contactless.
Otras consideraciones
Además de las prestaciones que ofrece el reloj como dispositivo electrónico, debemos tener en cuenta otros aspectos físicos.
Tamaño del reloj. Las dimensiones y el peso del aparato son importantes pada poder usarlo con comodidad en nuestra actividad deportiva.
Estilo del reloj. Si queremos llevarlo 24/7, debemos buscar un reloj con estética lifestyle, y no con un diseño exclusivamente deportivo.
Materiales. Si vamos a hacer deportes en entornos montañeros, por ejemplo trail running o bicicleta de montaña, necesitamos un reloj mucho más resistente que si hacemos deportes más urbanos.
Resistencia al agua. Si uno de los deportes que queremos hacer es natación o triatlón, debemos fijarnos en su resistencia al agua y sumergibilidad.
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