6 ideas para practicar el ‘slow life’ gracias a la tecnología

Tal como decía Carl Honoré, periodista y uno de los impulsores del movimiento slow: “en un mundo adicto a la velocidad, la lentitud es un superpoder”. Aunque desde siempre hemos tenido un dicho que apunta a lo mismo: el famoso “vísteme despacio que tengo prisa”.

Porque cuando nos centramos en hacer una sola cosa a la vez y ponemos toda nuestra atención, no solo parece que nos cunde más el tiempo, sino que además sale siempre mejor.

"Ese es uno de los pilares de la slow life. No se trata de hacerlo todo más despacio, si no de saber dar a cada cosa el tiempo necesario." 

Abandonar ese modo automático que hace que incluso no recordemos ni cómo hemos llegado al trabajo o qué cenamos ayer nos ayuda a agudizar los sentidos y a ser más eficientes, pero también, a ser más felices.

Vivir más lentamente es sobre todo una cuestión de actitud, pero algunos dispositivos suponen una ayuda extra para lograrlo. Aquí van algunas ideas para empezar.

Cuando el trabajo se acumula parece casi imposible robarle unos minutos, pero si no lo hacemos el cansancio hará que acabemos perdiendo muchos más al final del día. Un pequeño descanso es una forma de recargar energía y de “resetear” la mente, por lo que tomarlo como una rutina prioritaria que cumplir es muy recomendable.

Solos o acompañados, en casa o en la oficina, convertir la preparación de una buena taza de café (o te) en un ritual diario puede ayudarte a marcar mejor el ritmo de la jornada y desprenderte de la tensión acumulada. Y para disfrutar aún más del momento, puedes acompañar esa taza esmeradamente preparada de una buena lectura. Para ello, nada mejor que un libro electrónico con espacio para toda tu biblioteca personal.

Ya sea por placer o trabajo, a veces viajar se convierte en una actividad frenética, hasta el punto de que podemos regresar de vacaciones doblemente cansados. Y no debería ser así. Adoptar una postura más relajada frente a las actividades disponibles, flexibilizar nuestros horarios y disfrutar del momento más pausadamente son claves para disfrutar de la travesía.

Montar en bicicleta para recorrer una nueva ciudad y perdernos por sus calles, disfrutar de la fotografía para encontrar detalles que hubieran pasado desapercibidos o escaparnos a un paraje natural cercano pueden tener el efecto de dilatar el tiempo, haciéndonos aprovechar cada minuto y segundo sin esa sensación de agobio que sobreviene al depender del transporte público o estar pendientes de la siguiente actividad programada.

Tómate tu tiempo y deja que el azar te guíe.

Teniendo en cuenta que lo que sucede en el planeta también nos repercute a nosotros, la vida lenta también promueve un estilo de vida que contribuya a no contaminar el medio ambiente.

Esto pasa por fabricar y consumir a un ritmo más pausado, buscando ese equilibrio que priorice nuestras verdaderas necesidades. La economía circular nos anima a ello alargando la vida de los productos y reduciendo los residuos que conlleva producirlos.

Los dispositivos reacondicionados provienen de las exposiciones en las tiendas y devoluciones de los clientes, se entregan siempre después de haber sido testados y de que su correcto funcionamiento haya sido comprobado.

Pueden ser electrodomésticos casi nuevos o haber sufrido algún daño leve que se ha reparado, pero en todos los casos cuentan con dos años de garantía. Es una manera segura y sencilla de hacer compras sostenibles en las que además ahorramos dinero. Otra de las muchas ventajas de la slow life.

Recuerda que, tanto comprando en nuestras tiendas como en nuestra web, tienes posibilidades de financiación fácil sin intereses. Puedes informarte aquí de las condiciones y hacerte con la tecnología que te ayuda a llevar una vida más slow a tu ritmo. Además, por la compra de tu nuevo electrodoméstico, ofrecemos servicios de retirada del aparato antiguo, puesta en marcha, envío gratuito a domicilio (en 24 o 48 horas) y 3 meses de seguro gratis.