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Tomar una cucharada de aceite mientras ayunas ayuda al correcto funcionamiento del aparato digestivo. Pero los aceites, también son uno de los imprescindibles de cualquier cocina. ¿A quién no le gusta condimentar una ensalada con vinagre y aceite? También para cocinar desde una tortilla hasta una crema de verduras, como esencial o para dar un toque final a cualquier plato. En nuestro supermercado encontrarás todos los tipos que necesitas. Al igual que los aceites, la sal tampoco puede faltar en cualquier receta. Sal fina, gruesa, marina, rosa…Tienes a tu alcance todas las que necesitas. Tan solo tienes que saber cuál es la ideal para preparar tu menú.
Los vinagres son la base de cualquier aliño. Son también un ingrediente fundamental de muchas otras recetas. Como la mayonesa, una de las salsas favoritas para complementar cualquier comida. Para conseguir un sabor perfecto, primero debes tener los ingredientes idóneos: huevos, aceite, sal y vinagre. Introduce todo en la batidora hasta conseguir una salsa homogénea. Puedes incluir la mayonesa en tus ensaladas de pasta, en ensaladillas rusa y en muchas otras recetas como con las hamburguesas. Si en cambio, no vas a tomarla en el momento, tápala con plástico de cocina y guárdala en el frigorífico para que se converse en las mejores condiciones.
Más allá de emplear vinagres y aceites para complementar otras recetas, puedes apostar también por opciones tan saludables como el arroz. Puedes cocinar una gran de recetas con arroz: desde arroz tres delicias, hasta fantásticas paellas o arroz a la cubana. Además, su tiempo de cocción es rápido. Si en cambio tienes tiempo y quieres comer algo bastante elaborado y con mucho hierro puedes apostar por unas lentejas calientes. ¡Aportan mucha energía! Cualquiera de nuestras legumbres es perfectas para disfrutar de un plato de cuchara: garbanzos, alubias, judías…Escoge entre nuestra amplia variedad de legumbres y aporta a tu cuerpo todas las vitaminas y minerales que necesita.
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