Menú semanal - semana del 23 al 29 de mayo
Lunes
Tostada de pan integral con huevos revueltos Café o infusión.
Yogur griego con un poquito de miel y nueces.
Garbanzos con pulpo, bacalao y almejas.
Melocotón o albaricoque.
Gazpacho y ensaladilla (patata, cebolla, aceitunas, maíz, langostinos, mayonesa).
Martes
Batido de avena con plátano y leche Café o infusión.
Pimiento rojo crudo con guacamole.
Sepia a la plancha con ajo y perejil y ensalada de pimientos asados y cebolla.
Frutos secos crudos.
Miércoles
Yogur o kéfir con cerezas y chocolate negro 85% Café o infusión.
Nísperos y almendras crudas.
Tostada de pan integral con crema de cacahuetes.
Ensalada de tomate, queso fresco, cebolla, aguacate y bonito.
Jueves
Galletas de avena y plátano Café o infusión.
Queso fresco.
Melocotón y nueces.
Gazpacho y Blinis con salmón ahumado y crema de queso.
Viernes
Cereales de maíz con leche y melocotón con café o infusión.
Anacardos y cerezas.
Pollo asado con Berenjenas en rodajas al horno con tomate natural triturado y queso Emmental rallado gratinado.
Yogur con semillas.
Tostada de pan integral con aceite de oliva Boquerones en vinagre y lata de berberechos al natural.
Sábado
Muesli sin azúcar con leche y cerezas acompañado de Café o infusión.
Dátil relleno de crema de cacahuetes y nuez.
Conejo al ajillo y patatas aliñadas.
Nísperos.
Domingo
Tostada integral con AOVE y albaricoque con café o infusión.
Cerezas.
Salmorejo y Albóndigas de pavo.
Pistachos.
Gazpacho y Judías verdes rehogadas con jamón.
