Del placer sápido al bienestar: así son las bebidas funcionales
Las bebidas funcionales incluyen ingredientes añadidos como vitaminas, minerales, proteínas, colágeno, cafeína, té verde, té matcha, probióticos, prebióticos, adaptógenos o electrolitos. En definitiva, no solo se consumen por su sabor; también por los beneficios que proporcionan.
Cómo se obtiene una bebida funcional
Obviamente, se parte de una base líquida (ya sea agua, alguna infusión, una bebida vegetal o un zumo) a la que se le añade ingredientes de origen natural o formulados que aporten beneficios concretos.
7 bebidas funcionales que contribuyen a tu bienestar
Hay para distintas casuísticas, que dividimos en cuatro: energía y concentración, belleza y bienestar, hidratación y recuperación, probióticas y digestivas. Puedes consumirlas indistintamente, ya que no interfieren entre ellas. Eso sí, debes tener en cuenta que son bebidas de consumo ocasional, no son sustitutivas del agua. Lo ideal es tomarlas dentro de un contexto concreto :deporte, calor, cansancio, digestión…
01.
Activa cuerpo y mente
Es una bebida energética que busca activar cuerpo y mente. Se elabora con granos de café verde que aportan una energía con un contenido moderado en cafeína. Además, cuenta con vitaminas del grupo B que contribuyen a reducir el cansancio y con botánicos adaptógenos que mejoran la concentración. Sin azúcar, se endulza con stevia, y su delicioso sabor procede de frambuesas naturales y de limones sicilianos.
02.
Belleza y bienestar
Incorpora colágeno marino y vitamina E, con un enfoque de bienestar/belleza. El propio producto se presenta como “iced tea funcional” y se recomienda consumir fría o con hielo. De sabor delicado, cuenta entre sus ingredientes con té blanco, vainilla y rosa.
03.
Recupera electrolitos
Es una bebida funcional deportiva: pensada para hidratación, recuperación y reposición de electrolitos tras el esfuerzo físico. Contiene sales minerales esenciales que contribuyen a mantener el equilibrio mineral necesario para el organismo. Sin conservantes ni colorantes.
04.
Buena digestión
La kombucha es digestiva/probiótica y se elabora a partir de té verde fermentado con bacterias vivas y probióticos que aportan beneficios intestinales. Contiene piña y melocotón que conforman un agradable sabor.
05.
Promueve la concentración
Con funcionalidad energética, contiene café verde, vitaminas del grupo B, ginseng y schisandra para un aporte de energía, foco y concentración. Tiene un sabor exótico muy agradable gracias al mango, la piña y el coco, por lo que es muy refrescante.
06.
Energía continuada
Es funcional en tanto contiene cafeína natural del café que proporciona energía continuada y por su formato cold brew sin azúcar.
07.
Teína energizante
Con base de té verde con granada y jengibre, esta bebida funcional se enriquece con vitamina B y zinc. Solo se elabora con ingredientes naturales y ofrece un agradable sabor con notas afrutadas y un toque especiado.
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